Mateřství je pro mnohé lidi obrovský byznys těžící z toho, že milující, ideálně nezkušená maminka pro dobro svého dítěte udělá (tedy koupí) vše. Před deseti lety jsem jako prvorodička této masáži podlehla se vším všudy. Měla jsem seznamy položek, „co budeme já nebo miminko nutně potřebovat“. Nikdy v ničem jsem se tak hluboce nemýlila. Po četných těhotenstvích už vím, že vším, co potřebujeme, nás vybavila matka příroda. Jako maminka a miminko, ať je teprve ve vašem lůně nebo už v náruči, potřebujete pouze jeden druhého, vnímat své skutečné potřeby a navázat celoživotní láskyplný vztah. Zdánlivě lehký úkol, pod tlakem trhu i společnosti však mnohdy velmi obtížný.

Každé z mých čtyř těhotenství mi přineslo nová zlomová zjištění a posunulo mě v životě dál.

• PRVNÍ TĚHOTENSTVÍ: „CO DÁVÁTE NA KŮŽI, MŮŽE PRONIKNOUT DO PLODU“
• DRUHÉ TĚHOTENSTVÍ: „I KVŮLI DÍTĚTI BUĎTE SAMA SEBOU“
• TŘETÍ TĚHOTENSTVÍ: „DŮVĚŘUJ SVÉMU TĚLU I SVÉMU DÍTĚTI“
• ČTVRTÉ TĚHOTENSTVÍ: „PÉČE O SEBE SAMU JE NEJVĚTŠÍM DAREM PRO DÍTĚ“

PRVNÍ TĚHOTENSTVÍ: „CO DÁVÁTE NA KŮŽI, MŮŽE PRONIKNOUT DO PLODU“

Většinou je to první těhotenství, kdy se ve vaší hlavě zvedne varovný prst ukazující na složení běžně používané kosmetiky. Nějak podvědomě tušíte, že konvenční produkty obsahují velké množství látek, které nejsou vhodné ani pro budoucí maminky ani pro děti. Výzkumy v pupečníkové krvi prokázaly přítomnost ftalátů a dalších chemikálií. Navíc v dnešní přechemizované době nadměrně zatěžujeme organismus plodu a dětí i z jiných zdrojů. Těhotné ženy a miminka si zaslouží přirozenou, šetrnou a přírodní péči.

PRAKTICKÝ TIP: Nespoléhejte při výběru na reklamy, rady influencerů či lékárníků. Raději čtěte složení kosmetiky a tvrzení o přírodním původu si ověřte. Přehledné hodnocení rizik složek kosmetiky najdete na webu www.ewg.org nebo třeba v knize Tajemství kosmetiky od Víta Syrového.

PÉČE: Ženy se často ptají, zda je 100% bio kosmetika Inlight vhodná v těhotenství. Za mě je nejvhodnější, je absolutně čistá, respektuje funkce těla, přináší pokožce potřebnou potravu. Nechte pleť dýchat, a pokud se potřebujete líčit, dopřejte si místo syntetické dekorativní kosmetiky květinovou ZUII.

DRUHÉ TĚHOTENSTVÍ: „I KVŮLI DÍTĚTI BUĎTE SAMA SEBOU“

Řada zaručených informací o těhotenství na maminkovských fórech, v předporodních kurzech nebo od lékařů je protichůdných, což pro prvorodičku znamená velký tlak.

Druhé těhotenství mě naučilo „slyšet druhé, ale poslouchat především samu sebe“. Vy totiž máte v těle nový život a spolu s ním vše, co potřebujete umět a vědět! Ano, uplynulé století hodně zpřetrhalo naše napojení s přírodou, ale když budete chtít, najdete to v sobě.

TIP: Kvalitních knih o těhotenství není mnoho. Mou oporou byly Zdravé těhotenství a přirozený porod od Ingeborg Stadelmann a Jemný porod, jemné mateřství od Sarah J. Buckley.

PÉČE: Od druhého těhotenství jsem trpěla syndromem neklidných nohou. Od probdělých nocí mě zachraňovaly vlažné koupele s himalájskou solí doplněné peelingem plosek nohou a bio balzám na nohy od Inlight. Zejména v těhotenství doporučuji vypustit syntetické opalovací krémy. Často obsahují hormonální disruptory, které do těl těhotných žen ani miminek nepatří. 

TŘETÍ TĚHOTENSTVÍ: „DŮVĚŘUJ SVÉMU TĚLU I SVÉMU DÍTĚTI“

Současný systém zařadil těhotenství a porod do tabulek a v rámci záchrany života do značné míry popřel jejich přirozenost. Podle mého názoru si tak paradoxně přiděláváme řadu zdravotních problémů a také šrámů na duši matek i dětí.

Vaše tělo ví, jak rodit, a já jsem přesvědčená, že o průběhu těhotenství a způsobu příchodu na svět rozhoduje dítě. Takto jsem přistupovala ke třetímu těhotenství – vždy jsem si vyslechla názor lékařů, a pak jsem jim sdělila a posléze si i ustála vlastní rozhodnutí. I díky tomu jsem po předchozím císařském řezu prožila nádherný přirozený porod přesně podle domluvy s miminkem.

TIP: Přistupujte k těhotenství vědomě, zastavujte se, pozorujte se, naslouchejte svému tělu i duši, povídejte si s dítětem a připravte se tak na jeho přirozený a pohodový příchod na svět. Mně pomohl e-book Terezy Kramerové a především její meditace k projektování porodu.

PÉČE: Rostoucí břišní stěna namáhá pokožku, ta ztrácí elasticitu a mohou se objevit strie. Mám k nim genetické předpoklady, mazala jsem se proto pravidelně Bio tělovým máslem Inlight. Mazání můžete pojmout jako mazlení s miminkem, u tohoto těhotenství mi bříško mazala i malá dcerka. Svědící pokožku také rychle zklidní čistý aloe vera gel od Naturalis.

ČTVRTÉ TĚHOTENSTVÍ: „PÉČE O SEBE SAMU JE NEJVĚTŠÍM DAREM PRO DÍTĚ“

Čtvrté těhotenství bylo neplánované, náročné a porod dramatický. Kromě další nádherné dcery mi ale přinesly nejcennější poznání. Že svému dítěti nejvíce prospěji, když na první místo postavím sebe, budu o sebe pečovat a mít se ráda. Každý a obzvláště těhotná maminka má právo si odpočinout, zajít si na cvičení, kosmetiku, masáž, sedět jen tak s knihou a relaxovat. Zrození je zázrak a je správné o něj pečovat právě vědomým hýčkáním sebe sama. Pokud to dokážete, můžete být v tomto ohledu vzorem svým dětem, aby z nich vyrostli šťastní dospělí.

TIP: Pokud to váš zdravotní stav dovolí, dopřejte si několik dní sama uprostřed přírody, bez notebooku a off-line, bez starostí kolem práce a rodiny. Zkuste jen být a čerpat energii lesa. Ve stavu absolutního vyčerpání jsem narychlo odjela na týden do Mlýna Dänemark a jsem přesvědčená, že mi to zachránilo život.

PÉČE: Bio dětská řada Inlight je láska ukrytá ve flakónku. Dopřávala jsem si ji celé těhotenství. Vůně miminka mě provázela nočním koupáním ve vaně s kapkou Bio dětského oleje do koupele a následně i do postele, protože jsem si prsa a břicho mazala Bio dětským tělovým olejem. Nejmladší dcera Andulka oba produkty miluje stejně jako já.

TEXT: ANDREA VANÍČKOVÁ
FOTO: MARTIN GOGA, UNSPLASH.COM, PEXELS.COM A ARCHIV ZNAČKY INGLIHT

Celé znění článku najdete v biOrganica magazínu LÉTO 2021.