Termín dula byl donedávna vcelku neznámý. Označuje speciálně vyškolenou ženu, která matkám nejen v takzvané „těžké hodince“, ale i po celé těhotenství a po porodu poskytuje podporu. Nelze ji však zaměňovat s porodní asistentkou, i když některé duly mají zdravotnické a další související vzdělání.

Plzeňská dula Žaneta Kubešová začínala jako fyzioterapeutka a je také certifikovanou koučkou s výcvikem v hlubinné psychoterapii. Své rozsáhlé vzdělání kombinuje s přístupy čínské medicíny a bylinkami. Budoucím maminkám kromě spousty důležitých informací a laskavé péče přináší i klid. A ten je k fyziologickému průběhu přirozeného porodu velmi potřebný.

ŠPATNÉ ZKUŠENOSTI - SKVĚLÉ ŘEŠENÍ
LÉKAŘSKÁ VĚDA JE POTŘEBA
RODINNÁ POMOCNICE
POHYB A BYLINKY POMÁHAJÍ
INLIGHT V AKCI
TIP: NECHTE MÁZEK VSÁKNOUT



ŠPATNÉ ZKUŠENOSTI - SKVĚLÉ ŘEŠENÍ

Životní zkušenosti mohou být výzvou ke zlepšení situace. „Když jsem pracovala jako fyzioterapeutka, měla jsem hodně klientek po císařském řezu, až jsem si říkala, čím to je, že jich je tolik,“ vypráví Žaneta o tom, jak si rozšířila profesi. „Pak jsem otěhotněla a prošla náročnou zkušeností. Po genetickém vyšetření mi lékař sdělil, že moje dítě je polycystické a zemře buď během těhotenství, nebo po porodu, takže mám jít okamžitě na potrat. Naštěstí jsem se nenechala zviklat. Věřila jsem, že miminko je zdravé a já taky. Když jsem přišla na kontrolu za týden, řekli mi, že se spletli v diagnóze!“

Ani porod zcela zdravé dcery nebyl takový, jak by si Žaneta představovala, rozhodla se tedy absolvovat kurz u České asociace dul. Jen tak, aby měla informace pro další těhotenství a pro své klientky ve fyzioterapii. Jenže pak ji kamarádka požádala, aby ji doprovodila k porodu, po ní přišla další… A o nové profesi bylo rozhodnuto.

„I ta moje zkušenost mě utvrdila v tom, že je potřeba ženy v těhotenství podporovat. Mnohé z nich se cítí zranitelně, potřebují srozumitelné a důvěryhodné informace i uklidnění. Propojuji svou praxi s prací s tělem. Vím například, jak pomoci, aby se potřebné svaly uvolnily,“ vysvětluje Žaneta. Během dvanácti let v roli duly totiž vyvinula vlastní vyvolávací masáž, se kterou jezdí nejen po celé republice, ale i do zahraničí. Po masáži nastane porod do dvou dnů, aniž by bylo potřeba ho chemicky vyvolávat. Tento unikátní postup vyvolávací masáže nyní prochází patentováním a v budoucnu Žaneta plánuje školení pro nové zájemce.

Další oblastí Žanetiny péče je práce s porodním traumatem. Způsob, jakým jsme přišli na svět, totiž hodně ovlivňuje náš přístup k životu a je proto dobré případné negativní prožitky zpracovat. Její somatický rituál si užívají zejména děti, které ho milují a chtějí opakovat stále dokola, ale pomáhá i dospělým.

LÉKAŘSKÁ VĚDA JE POTŘEBA

Žaneta doprovází ženy u porodů tam, kde si přejí porodit, vždy s ohledem na jejich zdravotní a psychický stav: „Výzkumy ukazují, že přítomnost duly u porodu snižuje riziko komplikací, ale i tak se dějí. Proto je dobře, když je lékař nablízku, protože jedna komplikace většinou spouští druhou. Komunikace s lékařskou vědou je důležitá, moc ráda spolupracuji s lékaři nakloněnými k účasti duly u porodu. Vznikne pak skvělé kombo, ze kterého profitují všichni. Podle mě je důležité dát ženě zodpovědnost, aby se na základě všech dostupných informací rozhodla, co chce a co ne. Je už běžné, že si ženy před porodem sepisují porodní přání, která konzultují s lékaři. A je dobré, pokud jim v nemocnici upřímně řeknou, že některá z nich nemohou splnit, a podle toho si žena může vybrat jinou porodnici. Je úžasné si uvědomit své právo volby, protože s každým rozhodnutím ovlivňujeme, jakým směrem se náš život bude vyvíjet a jestli jsme spokojení a šťastní, nebo nespokojení, nešťastní, a tím pádem nemocní.“

Komunikací a možností svobodného rozhodnutí na základě relevantních informací a znalosti všech pro a proti se eliminují poporodní deprese a další stavy, které mohu například komplikovat kojení a péči o miminko. Z porodu totiž žena může odcházet radostná a hrdá na to, co dokázala. Protože každá žena dokáže porodit, když má ty pravé informace a podporující prostředí, i když jsou případy, kdy musí přijít ke slovu lékařská věda. „Věřím, že nikdy není nic špatně, jen je potřeba umět s prožitými zkušenostmi pracovat a nestát se obětí osudu, ale tvůrcem svého života a umět prožité zkušenosti přetavit na motor, který nás povede ke zlepšení,“ ujišťuje Žaneta.

RODINNÁ POMOCNICE

„Snažím se pracovat vždy s celou rodinou včetně starších dětí. Mám rodiny, kde jsem byla už u třech porodů,“ pokračuje dula. „Někdy jsou rodící ženy ve stresu, když nás dělí třeba 200 kilometrů, ale vždy záleží na dobré vzájemné komunikaci. Nejdál jsem zatím jela k porodu na Fuerteventuru na Kanárech,“ směje se spokojeně.

Její klientky totiž nevolají na poslední chvíli, během těhotenství se dozvědí, podle jakých příznaků poznají blížící se porod. Proces porodu je zázrak a tak i přes všechny informace se může stát, že se miminko dere na svět rychle takzvaným překotným porodem. Nejdelší porod, u kterého Žaneta rodící ženu podporovala, trval 36 hodin a musela se při něm střídat s kolegyní. Jednou se jí rozrodily dvě klientky najednou, ale edukovaný partner té druhé byl ženě dobrou podporou a miminko na dulu „počkalo“. „Vše se děje, jak má,“ prozrazuje Žaneta základní přístup, z nějž vyvěrá její klid a důvěryhodnost.

POHYB A BYLINKY POMÁHAJÍ

Žaneta Kubešová je přesvědčená o tom, že většinu porodních poranění lze eliminovat zejména pohybem během porodu: „Když si žena totiž lehne na záda, přilehne si kostrč, která se nemůže hýbat. Přitom je jedním z velkých aktérů přirozeného porodu. Pokud žena neleží, odstraní se tlak na hráz,“ vysvětluje dula. „Současná poloha, ve které se většinově rodí, vznikla údajně před 400 lety, kdy král Ludvík XIV. chtěl pochopit tajemství porodu a položil ženu na lopatky – do polohy, která v sobě skrývá bezbrannost.“ I v televizi v historických filmech ukazují současný mainstream, ale staré porodní báby dobře věděly, jak na to a že je dobré využít síly gravitace.

Dalším ulehčením porodu je takzvaná vaginální napářka, kdy si žena sedne nad hrnec s odvarem směsi bylinek. Působením jejich účinků a tepla se uvolní svaly a celý proces porodu se může hezky přirozeně rozběhnout. Bylinky přicházejí ke slovu i poté, když je miminko na světě. V případě drobného poranění má čerstvá maminka možnost využít směsi takzvaných „šicích“ bylinek, které se nanesou na porodní vložku a působí hojivě, takže není nutné šít.

„Vždy záleží na rozhodnutí maminky, pro bylinky se většinou rozhodují ženy naladěné na přírodní přístup k životu,“ pokračuje dula. „Nic není špatně, vždy je důležité respektovat rozhodnutí ženy. Jsem jen její informativní podpora a ona podle svého uvážení a stylu života vybírá z medicínských a přírodních možností.“

INLIGHT V AKCI

Vzhledem k tomu, že Žaneta má blízko k přírodě a bylinkám, netrvalo dlouho a setkala se s produkty Inlight. „V bio obchodě jsem si koupila čisticí balzám, květové tonikum a pleťový olej a byla jsem nadšená. Pak jsem se na festivalu s přírodní kosmetikou potkala s Andreou Marešovou a zažila její úžasnou masáž rukou s Inlight produkty. Začala jsem na fyzio masáže, které pořád dělám, používat jejich tělový olej s arnikou. Je dobrý zejména v případě jednostranného zatížení, třeba u golfistů, tenistů nebo čerstvých maminek, které nosí své děti často na boku, aby při mateřství stíhaly i další aktivity, ale zatěžují tak jednostranně svou páteř a svaly.“ Ze setkání s produkty Inlight se zrodila další spolupráce.

TIP: NECHTE MÁZEK VSÁKNOUT

Zkušená dula respektuje přání maminek a pokud chtějí novorozence po porodu umýt, je to jejich rozhodnutí. Nicméně jim říká, že je dobré miminko pro podporu imunity, udržení teploty a pro antioxidační účinky neumývat ani neotírat a nechat poporodní mázek, který tvoří lipidový film, udržuje pH kůže a zajišťuje antimikrobiální ochranu, do jeho pokožky vsáknout. Děje se tak většinou do 24 hodin. Je to tím nejlepším, co lze miminku pro začátek jeho života dát. Děti ponechané tomuto přírodnímu postupu nemívají alergie.

AUTOR: Jana Šulistová
FOTO: archiv Žanety Kubešové, archiv biOrganica, Canva