Přeskočit na obsah

Váš košík je prázdný.

Dopřejte si něco zdravého pro svou pokožku. Jestli si nevíte rady, zavolejte. Rádi vás uslyšíme.

+420 724 102 829
Po - Pá 9:00 - 14:00

Simona Lazzari: Nic lidského mi není cizí

Simona Lazzari: Nic lidského mi není cizí

S těmi nejmenšími chtěla Simona Lazzari pracovat už jako holčička. Jak si přála, tak se také stalo. Dnes je její profesní portfolio neskutečně pestré a zahrnuje vše, co ženy podporuje na cestě ke šťastnému a naplněnému mateřství.

Jak se podle vás může budoucí maminka co nejlépe připravit na porod ve světě plném protichůdných rad a doporučení?
Největší krásu a sílu spatřuji v jednoduchosti. Doporučila bych tedy, aby se žena v první řadě vrátila sama k sobě, co nejvíce se spojila se zemí a obnovila důvěru v moudrost vlastního těla. Během porodu je třeba naučit se otevřít a miminko takzvaně „pustit“, uvolnit mu cestu na svět. K tomu je hodně důležité, aby žena byla napojená na to, co se v ní děje. Vnímala, jak její tělo reaguje, co se jí pokouší napovědět, a tomu se pokusila přizpůsobit dýchání, pohyb, polohy i míru fyzického a mentálního uvolnění. Nejen nastávajícím maminkám hodně pomůže, pokud vědí, jak fungují svaly pánevního dna a jak s nimi mohou pracovat ve svůj prospěch. Dnešní ženy hodně času prosedí, proto je dobré snažit se vědomě rozhýbat. Právě pohyb je spolu s dechem u porodu velmi důležitým nástrojem. Je také třeba si uvědomit, že každý příchod miminka na svět je jiný, a nenechat se zbytečně děsit cizími příběhy. Naopak prospěje, pokud se maminka seznámí s jednotlivými fázemi porodu, aby věděla, co se bude dít a jak si může v takové situaci odlehčit. Ideální je dopřát si pokud možno off-line režim a zkoušet vnímat samu sebe, probouzet svou intuici a instinkty. Ty totiž mohou být zbytečně překryty nánosem nekonečných informací a vlivů, dobře míněných rad i úplně zcestných nesmyslů. Maminka tak může nastartovat očistný proces, který povede k uvědomění a postupnému pocitu sounáležitosti s tělem, duší i miminkem.

Navzdory velkým přípravám a rozsáhlé informovanosti narůstá počet císařských řezů, čím to podle vás je?
Doba se neustále zrychluje a mnoho lidí podvědomě vyhledává instantní cesty. Technické vybavení, dokonalá diagnostika a příprava současných porodníků též vedou k jednoduššímu řešení, které lze přesně naplánovat. Velkou roli hraje i to, že průměrný věk prvorodiček se neustále zvyšuje, kromě toho plno těhotenství v dnešní době není úplně fyziologických. Některé ženy navíc vyrůstají v prostředí, kde mají až příliš umetenou cestičku a tím pádem takřka nejsou konfrontovány s nepříjemnými stránkami života. Určitá zhýčkanost pak může snadno vést k tomu, že mnoho maminek nevěří svému tělu, bojí se neznáma, a raději sáhnou po rychlejší cestě, kdy to někdo takzvaně vyřeší za ně.

Slyšela jsem i názor, že mnoho maminek zaskočí míra bolesti, která se s porodem pojí...
To je bohužel pravda. V dnešní době máme tendenci bolest potlačovat nejrůznějšími prostředky, což je velká škoda, protože jsme přestali vnímat její iniciační a transformační potenciál. Bolest byla a stále je naprosto přirozenou součástí změny a přechodu z jedné životní etapy do druhé. I proto se s maminkami snažím mluvit co nejotevřeněji a učím je, jak se strachem, úzkostí a bolestí pracovat. V praktické přípravě k porodu s nimi pak procházím celou škálu dovedností, které jim tyto situace ulehčují. Maminky se naučí veškeré dostupné a na porodním sále proveditelné techniky, s jejichž pomocí lze nepohodlí, trápení i bolest lépe snášet. To považuji za hodně důležité, neboť mnoho žen si myslí, že porod odřídí pouze hlavou nebo prostřednictvím správných afirmací a vizualizací. Pak mohou být zaskočeny procesy, které se odehrávají od pasu dolů. Fyzické tělo i psychiku je ale nutné zvládnout synergicky – mysl ovlivňuje tělo a tělo ovlivňuje mysl.

Jak vnímáte přítomnost tatínků u porodu?
To je velmi individuální. Mnozí muži jsou skvělými pomocníky a podpoří budoucí maminku v situacích, kdy už jí docházejí síly. Je ale třeba myslet také na to, že mnoho žen se před partnerem či manželem v nějakých ohledech stále tak trochu stydí. Nechtějí, aby je viděl nebo slyšel v určitých situacích. Bojí se naplno projevit, ulevit si všemi dostupnými způsoby. Tento stud jim pak brání v tom, aby se maximálně uvolnily a porod mohl proběhnout tak, jak má. I to je má role – odhadnout, do jaké míry je pro maminku přítomnost partnera bariérou v tom, aby všechny projevy lidskosti pustila naplno. Proto někdy bývá lepší poslat v určitých fázích porodu tatínka třeba na kafe.

Má smysl nutit muže k účasti u porodu, když se mu z nějakého důvodu nechce?
Rozhodně nemá, naopak. Mužům vždy kladu na srdce, aby jejich rozhodnutí nevycházelo z nějakého tlaku nebo pocitu „měl bych“. Pokud tam z jakýchkoliv důvodů nechce být, neměl by ho k tomu nikdo nutit. I když se totiž bude snažit sebevíc, žena jeho napětí, zdrženlivost, případně i strach vycítí a jeho přítomnost bude spíše ke škodě. Nejistý nebo vystrašený muž působí jako brzda. I proto se porod někdy rozběhne až ve chvíli, kdy odejde.

Jakou roli sehrává u porodu dula?
Snaží se mamince poskytnout veškerý možný komfort. Pomoct jí psychicky, fyzicky i emočně a uzpůsobit podmínky na porodním sále tak, aby maximálně vyhovovaly tomu, co se má odehrát. Já osobně se snažím maximálně vžít do toho, co žena právě prožívá, empatie je podle mě základní vlastností dobré duly. Je fajn, když ze mě ženy cítí mateřskost. Pocit, jako by je k porodu doprovázela jejich maminka, protože v dřívějších časech tomu tak bývalo. Za velmi důležité považuji především upřímnost a lidskost – dnešní doba je v určitém smyslu „sterilní“, jsme zvyklí dělat hodně věcí na efekt, působit určitým dojmem. U porodu je naopak nutná velká dávka autentičnosti, uvolněnosti a syrovosti. I proto maminkám vysvětluji, na jaké zvuky, nekontrolovatelné tělesné projevy i pro ně nové pocity se mají připravit. Říkám jim, že je naprosto normální, že v určitých fázích porodu vychází něco ze střev i pochvy. Personál je na to zvyklý, připravený a vycvičený okamžitě zahladit stopy. Zkrátka je ujišťuji, že nic lidského nám není cizí.

 

O SIMONĚ LAZZARI
Dětská zdravotní sestra, lektorka předporodní přípravy, dula, laktační poradkyně, instruktorka kojeneckého plavání a lektorka pohybových aktivit pro kojence a batolata. Více na: dula-simona.webnode.cz

 

TEXT: EVA KARLASOVÁ
FOTO: ARCHIV SIMONY LAZZARI, UNSPLASH.COM A PEXELS.COM

Celé znění článku najdete v aktuálním vydání biOrganica magazínu

Vložte si do košíku

Pokud vás zaujaly jen některé produkty, stačí si níže vybrat.


skladem

Inlight Bio tělové máslo

Inlight Bio tělové máslo

skladem

  • Inlight Bio tělové máslo (2 ml)

    2 ml

  • Inlight Bio tělové máslo (15 ml)

    15 ml

  • Inlight Bio tělové máslo (90 ml)

    90 ml

Doprava zdarma
Akce
Přidat do oblíbených
Inlight Bio sada Baby Care

skladem

skladem

Inlight Bio Soothing balzám na podrážděnou pokožku

Inlight Bio Soothing balzám na podrážděnou pokožku

skladem

  • Inlight Bio Soothing balzám na podrážděnou pokožku (1 ml)

    1 ml

  • Inlight Bio Soothing balzám na podrážděnou pokožku (5 ml)

    5 ml

  • Inlight Bio Soothing balzám na podrážděnou pokožku (7 ml)

    7 ml

  • Inlight Bio Soothing balzám na podrážděnou pokožku (45 ml)

    45 ml

skladem

Inlight Bio Trauma balzám na pohmožděniny

Inlight Bio Trauma balzám na pohmožděniny

skladem

  • Inlight Bio Trauma balzám na pohmožděniny (1 ml)

    1 ml

  • Inlight Bio Trauma balzám na pohmožděniny (7 ml)

    7 ml

  • Inlight Bio Trauma balzám na pohmožděniny (45 ml)

    45 ml

skladem

| 1|

Líbil se vám článek?
Sdílejte ho s přáteli

Příspěvek byl publikován 05. 08. 2021 / Rubriky: Osobnosti

Magazine image

Stáhněte si poslední vydání magazínu biOrganica

biOrganica v médiích

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.