Vážení zákazníci, náš Showroom na Ořechovce je pro Vás již otevřený. Prosím sledujte otvírací dobu https://www.biorganica.cz/Stranky/kontakt a kontaktujte nás před vaší návštěvou telefonicky na: 605 783 238. E-shop funguje bez omezení. Doprava ZDARMA pro objednávky nad 1000 Kč (dopravce GLS po ČR) nebo nad 1500 Kč (dopravce DPD po ČR). Znovu je možné platit Vaše objednávky i na dobírku, která je vždy za poplatek 35 Kč.
Přeskočit na obsah

Váš košík je prázdný.

Dopřejte si něco zdravého pro svou pokožku. Jestli si nevíte rady, zavolejte. Rádi vás uslyšíme.

+420 724 102 829
Po - Pá 9:00 - 14:00

Objevte dary měsíčního cyklu

Objevte dary měsíčního cyklu

Stereotypů a vtipů o tom, proč ženy bývají náladové, vzniklo v minulosti mnoho. A zástupkyně něžnějšího pohlaví je v řadě případů samy přijaly. Ovšem bytí v ženském těle zdaleka není tak jednoduché, jak se nás necitlivá klišé snaží přesvědčit. Podívejme se blíž na tajemné dary menstruačního cyklu.

Narodit se jako žena s sebou přináší obrovský balík vnitřních procesů, emocí a výzev. Jednou z nich bývá i menstruace. S měsíčním cyklem vyvěrá na povrch nespočet otázek, nejasností, nejistot či tabu. Ve škole se o tomto tématu mluví spíše v biologických pojmech, v médiích nás bombardují reklamy na hygienické potřeby či léky, které mají ženám pomoci na menstruaci co nejdříve zapomenout. I proto je řada z nás naprogramována k ignorování nebo popírání pravidelných projevů svého těla. Svět se ale mění, ženy začínají být samy k sobě vnímavější, a tak se konečně otevírá prostor pro všechna mystéria, která s sebou menstruační cyklus přináší.

Odkaz dávné mytologie
Veliký kus práce v tomto směru učinila britská spisovatelka a umělkyně Miranda Gray. Ve svém bestselleru Rudý měsíc poprvé odhalila čtyři fáze měsíčního cyklu, jimž přiřadila čtyři archetypy, tedy určité energie, které těmto fázím vládnou. Preovulační fázi náleží aspekt Panny, ovulaci archetyp Matky, premenstruační fázi charakterizuje Kouzelnice a samotné období krvácení představuje archetyp Baby. „Toto pojetí vzešlo ze společných zkušeností žen a z prozkoumání dávné ženské moudrosti, po staletí předávané ve folkloru a mytologii,“ vysvětluje Miranda Gray. Jak si vůbec konkrétní energie představit? A co dělat pro to, abychom se v jednotlivých fázích cyklu cítily pokud možno co nejlépe?

Panna v rozpuku
Archetyp Panny je personifikací vitality. Preovulační fáze menstruace odpovídá období jara a odehrává se pod taktovkou dynamické mladé dívky plné života. Symbolizuje nezávislou a sexuální, ovšem „čistou“ sílu. Není výjimkou, že pod vlivem Panny popouštějí ženy uzdu nejen své fantazii, ale i sexualitě. Otevřenost, hravost i jistá frivolita či koketnost jsou v této fázi cyklu zcela přirozené projevy, kterých není třeba se zaleknout. Miranda Gray naopak vybízí ženy k tomu, aby si tuto lehkost před uvolněním vajíčka dosyta užívaly a připomíná, že právě to je jeden z darů přírody.

Čas zasít semínka
Díky tělesné, duševní a emoční svěžesti je tato fáze také ideální příležitostí k nejrůznějším změnám a vytváření plánů na další měsíc. Roste kreativita, chuť do podnikání, společenských akcí, zábavy i fyzických výkonů. Jen stěží si lze představit ideálnější období k zasazení semínek nově se rodících nápadů. Panna podporuje ženské ambice, jimž navíc propůjčuje schopnost analytického myšlení, organizace i správné určení svých priorit. V této fázi mívají ženy mimo jiné přirozenou tendenci dohánět staré resty a dávat svůj život do pořádku. Po skončení menstruace bývají méně emotivní a zranitelné, proto je tato doba vhodná k ostřejším pracovním vyjednáváním, návštěvě úřadů či vymezení vlastních hranic.



Pozor na přehnané ambice

Stejně jako každý ze čtyř archetypů má i Panna svou odvrácenou stranu. Nechá-li se žena touto energií pohltit, může být přehnaně ambiciózní a dávat přednost kariéře před vztahy. Pro tuto fázi je typická dynamičnost, tah na branku a intenzivní orientace na výkon. Z toho důvodu ženy obvykle trápí, pokud ostatní jejich tempu nestačí nebo se plány nedaří tak, jak předpokládaly. Pod taktovkou Panny přichází ke slovu také tendence činit neuvážená a impulzivní rozhodnutí. S ohledem na nižší míru empatie by si ženy měly dávat pozor, jestli na druhé nevytvářejí zbytečný nátlak. Achillovou patou tohoto období bývá především přesvědčení, že musejí mít vždy a za všech okolností pravdu. I proto Panna příliš nepřeje projektům vyžadujícím týmovou spolupráci.

Letní hojnost matky
Po jaru nastává léto. Přeloženo do jazyka měsíčního cyklu, přichází období ovulace, jemuž vládne vyživující aspekt Matky. V těle dochází k uvolnění vajíčka, které je připravené k oplodnění. Zatímco v období Panny je žena zaměřená spíše sama na sebe, ve fázi Matky investuje více energie do druhých. Je obětavá, pečující, něžná a snáze umí projevit bezpodmínečnou lásku. Matka v ženách probouzí schopnost hluboké empatie a soucítění. Častěji se tedy může stát, že se na ovulující ženy druzí obracejí s prosbou o pomoc a nacházejí u nich podporu. Není divu, archetyp Matky je vzorem plnosti, hojnosti a sdílení.

Sladkost na jazyku
V tomto období ustupují intelekt i analytičnost do pozadí. Pokud však pečující energii Matky správně začleníte do svého života, skvěle podpoří chod již existujících nápadů, projektů a plánů. Ve fázi ovulace je žena v intenzivnějším kontaktu s přírodou, vyššími silami, sny, předtuchami a svým životem. Zcela přirozeně tak dokáže přebírat větší odpovědnost za to, co koná i tvoří.

Přílišné splynutí s Matkou však odvádí ženu od jejích potřeb a mnohdy vede k nezdravé míře obětavosti či nutkání přebírat odpovědnost za druhé. Chcete-li energii Matky podpořit, je vhodné pracovat s imaginacemi stromu zapouštějícího silné kořeny do země, jíst kořenovou zeleninu a obecně se věnovat činnostem, které uzemňují. Třeba si dát šálek lahodné horké čokolády.

Čarovná síla Kouzelnice
Rozzářené léto je střídáno tajemným podzimem. O jeho magickou moc se postará archetyp Kouzelnice, ztělesnění premenstruační fáze. Energie se pomalu přesouvá z vnějšího světa do vnitřní říše. Žena se začíná instinktivně stahovat sama do sebe a navazuje kontakt se svou spiritualitou. Spíše než zahlcující městská džungle ji v tomto období přitahuje les a příroda. Prohlubuje se intuice, takzvaný vnitřní zrak vidí jasněji, často přicházejí zajímavé vhledy, vize a inspirace. Je vhodné věnovat zvýšenou pozornost snům, které v sobě mohou nést důležitá sdělení. Také sexualita je intenzivnější, vášnivější, pudová a smyslná.

Dostatek kvalitního odpočinku
Aspekt Kouzelnice je však v lecčems ošemetný a pro většinu žen také nejtěžší. Větší potřeba spánku je stále rušená těkavou myslí – snižující se fyzickou aktivitou pořád ještě pulzuje vnitřní tvůrčí energie, která jako by nevěděla, kterým směrem se vrhnout. Odpočinek v tomto období bývá náročnější, zhoršuje se i koncentrace a schopnost řešit každodenní záležitosti. Premenstruační fáze tak bývá, vcelku logicky, časem nechvalně známého premenstruačního syndromu projevujícího se podrážděním, bolestmi hlavy, nadýmáním a oteklostí. Podle Mirandy Gray je ale zcela zásadní před silami Kouzelnice neuhnout a dovolit si spočinout sama v sobě. Nenechat se zviklat očekáváními vnějšího světa a dopřát si potřebný čas na odpočinek i tvořivost.

Baba – vládkyně intuice
Jako spásné osvobození může po náročné fázi Kouzelnice působit zimní období Baby. Menstruace je moudrou stařenou. Krvácení přináší čištění a uvolnění všeho, co ženy za uplynulé týdny nahromadily, ať už jde o emoce, konflikty nebo zbytečné starosti. Konečně dochází k nastolení rovnováhy a žena může snáze odložit to, co její život zbytečně zatěžuje. Baba vyzývá k introspekci, hloubání a k cestě do vlastního podvědomí. Učí ženy naslouchat svému tělu, které v této fázi bývá obzvlášť citlivé, oteklé a těžkopádné. Je tedy zcela na místě stáhnout se na nějaký čas z dění světa, dát si alespoň chvíli pauzu, odložit všechny „neodkladné“ povinnosti a darovat si zasloužený klid.

Ve vlastní říši
Mnoho žen mívá pod nadvládou Baby problém se soustředit, někdy je pro ně dokonce nemožné podávat jakýkoliv výkon. I z toho důvodu bývá lepší zvážit, zda by si alespoň jeden den v měsíci neměly brát dovolenou a dopřát si ničím nerušený čas, kdy nebudou muset řídit auto a cokoliv rozhodovat. Místo toho si dovolí stáhnout se do sebe, zpomalit, spát a nad ničím nepřemýšlet. „Půjdeme-li proti přirozenosti Baby a potlačíme její výzvy, může nedostatek času na léčení a obnovu energie způsobit, že v nadcházející fázi Panny a během celého měsíce budeme unavené a vyčerpané,“ píše Miranda Gray a dodává, že díky dostatečně prožité fázi Baby mohou ženy snáze nalézat smysl i směr života.

TEXT: Ingrid Tůmová
FOTO: unsplash.com

Celé znění článku najdete v nejnovějším vydání biOrganica magazínu

Vložte si do košíku

Pokud vás zaujaly jen některé produkty, stačí si níže vybrat.


OrganiCup Menstruační kalíšek

OrganiCup Menstruační kalíšek

skladem

  • OrganiCup Menstruační kalíšek (size A)

    size A

  • OrganiCup Menstruační kalíšek (size B)

    size B

  • OrganiCup Menstruační kalíšek (size MINI)

    size MINI

Organyc Tampony SUPER 16 ks

125 Kč

skladem

| 1|

Líbil se vám článek?
Sdílejte ho s přáteli

Příspěvek byl publikován 27. 05. 2020 / Rubriky: Rady a tipy

Magazine image

Stáhněte si poslední vydání magazínu biOrganica

biOrganica v médiích

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.